08.27.

jurnal 24.6

hari tu (08.27), kotak penimbang mendignosis segala yang berkaitan dengan isu berat selain kehadiran kertas yang berderet2 susunan nama penyakit. maka setiap bulatan pada perkataan yang menjadi nama penyakit menjadi penanda aras tahap 'keberjaga-jagaan' kesihatan diri sendiri. ok, saya masih boleh menarik nafas kerana tidak semua penyakit yang bertanda dengan bulatan merah di atas borang yang tertulis nama saya. fuhh~~~ tapi itu bukan alasan, mencegah lebih baik dari mengubati kan?

maka bermulalah menu santapan yang teratur. saya amat berharap saya terus berdisiplin sebagaimana 5 hari yang berlalu seterusnya sehingga Insya Allah bulatan2 bertanda merah pada borang itu hilang satu persatu.

p/s: lebaran yang bakal menjelang nanti adalah antara cabaran terbesar untuk diri saya sendiri!kepada yang 'sekapal' dengan saya ganbarimashouka!